贵州省梵天菌业有限公司
Guizhou Fantian fungus Co., Ltd

不适合吃有机黑木耳的人群有哪些

  • 分类:行业动态
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2021-03-31
  • 访问量:0

【概要描述】有机黑木耳是很常见的一种蔬菜,在许多菜里都能见到,它营养丰富,口感鲜美,常吃对人体有很多好处。但是有些人是不宜吃木耳的,可能会对身体不好,那么哪些人不适合吃有机黑木耳呢?

不适合吃有机黑木耳的人群有哪些

【概要描述】有机黑木耳是很常见的一种蔬菜,在许多菜里都能见到,它营养丰富,口感鲜美,常吃对人体有很多好处。但是有些人是不宜吃木耳的,可能会对身体不好,那么哪些人不适合吃有机黑木耳呢?

  • 分类:行业动态
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2021-03-31
  • 访问量:0
详情

有机黑木耳是很常见的一种蔬菜,在许多菜里都能见到,它营养丰富,口感鲜美,常吃对人体有很多好处。但是有些人是不宜吃木耳的,可能会对身体不好,那么哪些人不适合吃有机黑木耳呢?

 

1、孕妇要少吃有机黑木耳

 

木耳有小毒,有可能引起拉肚子,拉肚子容易引发孕妇流产。因此,正处在怀孕期间的准妈妈们要少吃木耳。

 

2、脾胃虚寒的人要少吃有机黑木耳

 

木耳富含膳食纤维,腹泻、消化功能差等脾胃虚寒的人吃木耳,很可能会引起胃肠胀气、腹泻等一系列不适症状。

 

3、过敏体质的人要少吃有机黑木耳

 

新鲜木耳中含有光敏物质卟啉,食后经阳光照射会发生日光性皮炎,可引起皮肤瘙痒,皮肤暴露部分出现红肿、痒痛。相比起来,干木耳更安全。

 

4、出血性中风者要慎吃有机黑木耳

 

木耳有活血抗凝的功效,可以预防血栓等病的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用,但出血性中风患者凝血功能比较差,因此要慎食。

 

5、有机黑木耳的饮食禁忌

 

(1)萝卜

木耳和萝卜都是寒性食材,而且两者一起食用容易导致皮炎,因为木耳中含有一些过敏源,对某些特殊性物质敏感的人最好不要将木耳和萝卜一起食用。

 

(2)麦冬

麦冬具有很好的强心、抗菌作用,但是它与木耳中的成分相冲突,如果两者一起食用容易导致胸闷、恶心等不适症状。

 

(3)田螺和海螺

木耳还有较多的脂类和胶质,它们会与海螺中的生物活性物质产生不良反应,海螺寒性而木耳具有滑利的作用,两者一起食用容易消化不良,严重可能会中毒。

 

(4)野鸭

木耳是一种寒性食材,而野鸭也是寒补食材,两一起食用会加重肠胃的负担,严重会导致消化不良等症状。

 

(5)维生素K3

维生素K3具有促进凝血的功效,而木耳中含有防癌血液凝固的成分,两者一起食用会降低维生素的作用,所以木耳不能和含维生素K3的食材一起吃。

关键词:

扫二维码用手机看

© 2020  南通王中王食品有限公司 All Rights Reserved.    苏ICP备17040678号    网站建设:中企动力  南通